¿Quién no ha tenido un desamor? Alguna vez en nuestra vida hemos dejado a alguien o hemos sido dejados por alguien. Los enamorados somos unos adictos a una droga que, cuando nos falta su dosis, nos entra el síndrome de abstinencia así que, lo creas o no, lo mismo que sientes en estos momentos lo hemos sufrido todos los que hemos pasado por un desamor. Esta guía sólo pretende ofrecer a quienes la leen algo de luz en los momentos de oscuridad posteriores a una ruptura y dar ciertas claves y pautas para conseguir llegar al objetivo primordial que es el propio bienestar.